SPORT ET LOISIRS

Assalamou alaykoum



un frère Abu othman donne cours à tagamol awel de boxe anglaise, boxe thai, self defense et aussi travaille le cardio et musculation.
pour tous renseignements, vous pouvez le joindre au 01.51.81.54.711 à toute heure

Adulte
le dimanche, lundi, mardi, mercredi de 21h à 23h

- 320g pour 16 séances par mois
- 250g pour 8 séances par mois
- 195g pour 4 séances par mois
- 150g pour un cours occasionnel de 2h30 (possibilité de créer un groupe de 10 pers donc le prix serait diviser)

matériel à ramener :
- 3 paires de gants : gant de boxe, free fight et gant normal
- 1 corde à sauter
- chaussette
- basket pour courir


Enfant (garçon)
le vendredi, après jumu'a jusqu'à 18h (cours de 1h15)

- 180g par mois, possibilité de réduction si plusieurs enfants de la même famille

matériel à ramener :
- 1 paire de gant de boxe
- maillot et pantacourt sans image
- chaussette
- basket

l'entrée de l'établissement est de 10g pour chaque séance.

Un taxi égyptien travaille avec le frère, donc peut venir vous chercher et vous ramener à la salle de sport, ces coordonnées : Sobhi : 01.07.37.50.14

Assalamou alaykoum le nadi de Rihab.





Tous dabord pour pouvoir rentrer il faut soit une carte de membre ( personne résidant sur rihab et possèdant la carte), soit il faut être accompagné d'une personne ayant une carte, sans à on n'y accède pas librement. Personnelement si je ne suis pas accompagné d'une personne que je connais possédant la carte, j'attend qu'une personne arrive et je demande si je peux rentrer avec elle, la pluspart des cas elles acceptent car pour elles sa ne les engagent à rien.
Si vous ne possédez pas de carte,vous devrez payez. Si c'est un week end : 30guiné; le reste de la semaine c'est 20 guinés. Cest tarifs sont pour ceux qui ne résident pas sur rihab et ceux qui ne possèdent pas de carte. Les enfants ne payent pas. Et vous acces à tout le nadi et vous pouvez pratiquer foot, tennis piscine, qu'il y un petit masjid, restaurant, une air de jeux pour enfant, un terrain de volley.


Pour la piscine , il ya trois bassins deux pour enfants et un grand pour adulte. le mercredi et samedi matin de 10h à 14h, c'est réservé aux femmes, les petits garçons de plus de 5 ans ne peuvent rentrer. Le contour de la piscine est fermé par des rideaux, qui cachent bien, pas de problème. Les matière coton sont interdites pour la baignade, le bonnet de bain pour petits et pour les femmes sont obligatoires. Vous trouverez de quoi manger sur place aisni que des boissons fraîches. Il ya des chaises longues ainsi que des tables avec parasol et chaises.La piscine et l'eau sont très propre. Il ya des maîtres nageuses qui font très bien leur travail. Il ya déja eu malheuresement des femmes qui n'étaient pas correctement couvertes, maintenant cela dépend des jours et des moments dans l'année. En dehors de l'été et le mecredi matin surtout, la piscine est quasiment vide.


Maintenant l'air de jeux pour enfant, est très grand.
Vous disposez de plusieurs jeux, tobogan, balançoire pour grands et plus petit, jeux en bois, jeux d'eau.

De plus vous disposez de tables, et chaises avec parasol, aisni que des bancs au sein même de l'air de jeux même afin d'être au plus proche et surveiller vos enfants. Vosu disposez aussi de toilette au même endroit que l'air de jeux cela évieteras ainsi de marcher lontemps pour trouver des WC, et éviteras les petits incidents. Les toilettes sont impecables une femme reste sur place constament pour netoyer au fur et à mesure des passages.


Photos disponible ICI